オクラ  山芋  のレシピと料理アイデア

またまた作っちゃいました 仕事が遅くて出来上がったのが0時まわってた

山芋とオクラのネバネバ天婦羅 塩味ですが美味しいですー 今週は今日で終わりーーー...

8 2 ねばねば 栄養満点 野菜料理 おくら 納豆 山芋 わさび

2021 08 14 土 本日のランチ 夏野菜の冷やし豚汁　 鰻丼 ぶどう　 冷...

オクラ 納豆 山芋 韓国海苔 キムチ のまぜまぜ丼

　

昼飯 ざる蕎麦 茹でて流水で冷やして水気を切ってせいろに盛り付けた乾麺の蕎麦 つ...

茹でた冷凍うどんをサッと洗って水気を切ってお皿に 山芋を擦って白ごま 青のり 出...

長男が自分でトッピングしたので海苔だらけ 山芋 納豆 オクラ めかぶです 頑張れ...

キスとカニかまの天ぷら 砂ずりとモヤシの炒め物 オニオンサラダとトマト キュウリ...

今週もお疲れ様でした 今夜はお鍋でかんぱ い o o ノ 蟹 牡蠣 豚バラ 山芋...

長男弁当 高校生弁当 そうめん サラダチキン 山芋オクラ プチトマト 茹で卵 ご...

最後のゴーヤがスーパーに出てたので 半分はスライスして冷凍します 玄米白米半々ご...

筑前煮 納豆オクラ山芋乗せ 新玉ねぎとワカメの酢みそ和え 晩ご飯 煮物 納豆 和...