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Snapdishの料理写真:激ウマ‼️もやしとカニカマとほうれん草のナムル😊
激ウマ もやしとカニカマとほうれん草のナムル
我が家の人気メニュー もやしとカニカマとほうれん草のナムル もやしとほうれん草を...
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Snapdishの料理写真:SDGsカラーホイール17色丼( ˙▿˙ )
みんなで考えよう
SDGsカラーホイール17色丼   みんなで考えよう
今日は SDGsの日だそうです 持続可能な世界を実現するために 掲げられている1...
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Snapdishの料理写真:さっぱりもやしサラダ。
さっぱりもやしサラダ
簡単もやしサラダです このもやしサラダ 意外と大好きで独りで食べきってしまう事も...
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Snapdishの料理写真:きゅうり、わかめ、カニカマの酢の物☆
きゅうり わかめ カニカマの酢の物
八丁きゅうりをいただきました 初めて見たのですが 普通のきゅうりより太くて短い ...
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Snapdishの料理写真:キンパ&ヤンニョムチキンとシーズン到来!塩茹で落花生
キンパ ヤンニョムチキンとシーズン到来 塩茹で落花生
久々にキンパが食べたくて たくあん買う あまりお漬物は買わないんだけど キンパに...
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Snapdishの料理写真:きゅうり、わかめ、カニカマの酢の物☆
きゅうり わかめ カニカマの酢の物
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Snapdishの料理写真:ブリカマの幽庵焼‥畑の小松菜お浸し添え(*´˘`*)
ブリカマの幽庵焼 畑の小松菜お浸し添え
 
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Snapdishの料理写真:焼きソバ
焼きソバ
 
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Snapdishの料理写真:あんかけチャーハン
あんかけチャーハン
 
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Snapdishの料理写真:ぶりの照り焼き弁当。

#本日のお弁当
◎ぶりの照り焼き
 ぶりに塩をふり、20分ほどおいたら水で洗い、水分をよく拭き取る。両面焼き、8割ほど火が通ったら 醤油:酒:みりん:はちみつ:水 3:2:2:1:1を少し煮詰めて完成。
◎切干大根とほうれん草のごま和え
 水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。
◎里芋煮っころがし
 鍋に里芋と醤油:はちみつ:だしの素 9:6:1を入れ、強火で煮詰める。煮詰まったら水をひたひたに入れ、火がとおったらみりんを回しかけて混ぜて完成。
◎カニカマまきまきだしまき
◎ブロッコリーのおかか合え
 茹でたブロッコリーに醤油ちょろっと、マヨネーズ、鰹節を和える。
◎プチトマト
◎玄米ごはん
ぶりの照り焼き弁当 本日のお弁当 ぶりの照り焼き  ぶり...
 
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