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Snapdishの料理写真:☆レンコンのハサミバーグ☆
レンコンのハサミバーグ
中にシラスも入れてカルシウムバーグ
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Snapdishの料理写真:じゃこ炒飯
じゃこ炒飯
カルシウム
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Snapdishの料理写真:免疫力アップ( ´ ▽ ` )ノ菜花のスパム炒め
免疫力アップ 菜花のスパム炒め
菜の花の一種 紅菜苔 コウサイタイ はポリフェノールをはじめビタミンCやカルシウ...
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Snapdishの料理写真:芝エビのから揚げ🎶
芝エビのから揚げ
カリカリに出来上がりました 頭から食べられてカルシウムバッチリかな
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Snapdishの料理写真:2013、2、25カルシウムスープ
2013 2 25カルシウムスープ
 
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Snapdishの料理写真:鯵!
鯵 DHA EPA ビタミンA B E カルシウム カリウム タウリンなど様々な...
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Snapdishの料理写真:
 
昨夜のカツを使い ほうれん草はナムルで 小魚で カルシウム補給 味付け チーズ
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Snapdishの料理写真:採れたてほうれん草のお浸し小女子添え
採れたてほうれん草のお浸し小女子添え
鉄分カルシウムばっちりかな
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Snapdishの料理写真:カルシウムたっぷり かなぎのカレーチーズ唐揚げ♪
カルシウムたっぷり かなぎのカレーチーズ唐揚げ
ザ 和食
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Snapdishの料理写真:小松菜と油揚げと人参と小女子の煮浸し
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カルシウムいっぱいでは 小女子ナイス
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Snapdishの料理写真:大根葉と小えびのチャーハン&具沢山味噌汁。
大根葉と小えびのチャーハン 具沢山味噌汁
カルシウムたっぷり
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Snapdishの料理写真:2/4晩御飯  焼きそば(鶏そぼろ ブロッコリー インゲン 卵 トマト もやし)  *娘骨折が早く治るようカルシウム多目、とか全然忘れてました*
2 4晩御飯 焼きそば 鶏そぼろ ブロッコリー インゲン...
 
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Snapdishの料理写真:小松菜のポタージュ
小松菜のポタージュ
小松菜でカルシウム補給 じゃがいもを入れると子どもでも食べやすい
材料: 小松菜 じゃがいも 玉ねぎ 水 コンソメ 牛乳 生クリーム
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Snapdishの料理写真:tetsu001さんの写真みて作りました(^^) タタミイワシのおつまみ♪
tetsu001さんの写真みて作りました タタミイワシの...
タタミイワシでカルシウム補給
材料: タタミイワシ 焼き海苔 スライスチーズ 醤油
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