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  • 2013/03/10
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免疫力アップ( ´ ▽ ` )ノ菜花のスパム炒め

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菜の花の一種、紅菜苔(コウサイタイ)はポリフェノールをはじめビタミンCやカルシウム、鉄分が多いので、免疫力を高めてくれます。
豚肉が相性良いですが、今日はスパムで炒めました。
味付けは少しだけ胡椒を。
免疫落ちぎみなの(T_T)参考にします~。
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