ここ数日 ずっと和食が続いてる ので 目先を変えて 雰囲気だけカフェ盛りで 今日...
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毎日でも食べたい身近な小魚煮干しくん 牛乳の20倍のカルシウム 豊富な鉄分 DH...
材料: 煮干し 玉ねぎ 薄切り 人参 ピーマン等 水 酒 みりん 酢...
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