ガレイ のレシピと料理アイデア

今日はお魚 からすガレイの ムニエル ちょっとおしゃれに タルタルソースを 盛り...

石カレイをバター多めで焼きつけ フィニッシュは強火で生醤油を鍋はだから 醤油の香...

干しガレイ カツ煮 イカのたらこ和え サラダ 漬物 ブルーベリーとラズベリー 今...

宗八ガレイの一夜干し 菊のおひたし 自家製切り干し大根とひじきの煮付け 豆腐と水...

真ガレイを煮ました 生姜を入れて昆布を敷いて煮たので昆布と生姜も一緒に頂きます ...

近くの漁港で新鮮砂ガレイが33尾で300円でした 笑 1尾10円弱です 笑 小さ...

今日のお弁当 銀ガレイのっけごはん 椎茸とブロッコリーとチーズの卵焼き インゲン...

遅くなりましたがいつも仲良くしてもらっているからちゃんの祝1100投稿のお弁当で...

真ガレイの煮付け 真ガレイ 生姜 昆布 砂糖 醤油 味醂

真ガレイの煮付け 北海道産真ガレイ 生姜 昆布 砂糖 醤油 味醂

銀ガレイみりん 鶏手羽先の甘酢 かぼちゃの煮付け 大根とじゃがいもと豆腐のお味噌...

真ガレイを煮ました 生姜を入れて昆布を敷いて煮たので昆布と生姜も一緒に頂きます ...

今日のお弁当 アサツキたっぷり甘い卵焼き カニカマとブロッコリーのマヨ和え ピー...

近くの漁港の朝市で砂ガレイを買ってきました 4月から7月まで開催しているので毎年...