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新大久保でキムチとムチムを買ったせいで芋づる式に食べたくなった 唐揚げでなくて厚...
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Snapdishの料理写真:一汁三菜のランチ/鶏むね肉の揚げ浸し

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✔鶏むね肉唐揚げと茄子・エリンギの揚げ浸し
✔小松菜のおひたし
✔ゆで卵野菜サラダ
✔揚げ・玉ねぎ・わかめのみそ汁
✔キムチ・たくあん 
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エネルギー∶659kcal
たんぱく質∶32g
脂質   ∶28g
炭水化物 ∶79g
野菜摂取量∶297g
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一汁三菜のランチ 鶏むね肉の揚げ浸し 鶏むね肉唐揚げと茄...
ランチ 一汁三菜 鶏むね肉 栄養
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ビールのためだけの夕飯だ
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夕飯 ご飯 千葉県産ふさおとめ 2合 おでん 追加ネタ ちくわぶ はんぺん しら...
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Snapdishの料理写真:手羽唐揚げ
手羽唐揚げ
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Snapdishの料理写真:今日の手作り弁当は、のり弁

献立は、
・海苔ごはん(おかか風ふりかけ入り)
・ささみの唐揚げ
・ちくわの磯辺揚げ
・きんぴらごぼう
・キムチたくあん
今日の手作り弁当は のり弁 献立は 海苔ごはん おかか風...
弁当 手作り弁当 手製弁当 のり弁 のり弁当 海苔弁当
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Snapdishの料理写真:キムチネギ卵チャーハン、甘酢かけ唐揚げ
Aya
キムチネギ卵チャーハン 甘酢かけ唐揚げ
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Snapdishの料理写真:キムチ冷奴&唐揚げ&コールスローサラダ
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夕食タイム 今日の夕食は キムチ冷奴 唐揚げ コールスローサラダ
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