先日 東京駅の近くの長崎のアンテナショップで見つけた ちゃんぽん皿うどんかまぼこ...
材料: 具 キャベツ にんじん コーン 長ネギ もやし 豚バラスライ...
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ヘルシーにするつもりが結局ヘビーなゴハンになっちゃった でも味は好評
材料: 鶏胸肉 塩麹漬けて冷凍保存してたもの じゃがいも バター し...
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今日もヘルシー晩ご飯 野菜でお腹いっぱいやぁ
材料: 豆腐 片栗粉 ハチミツ ケチャップ しょうゆ 酒 コチュジャ...
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余って困っていたヨーグルトを入れることでとってもコクがあってまろやかに オシャレ...
材料: カットトマト缶 しめじ キャベツ 玉ねぎ ミニトマト サラダ...
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いつもの水加減で仕込んだお米に 皮と脂肪を取り除いた鶏むね肉を入れて炊飯スタート...
材料: 米 鶏むね肉 塩麹 水 お好きな野菜 かぼちゃ 人参 玉ねぎ...
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娘の離乳食の記録 鶏レバーとパプリカのパンケーキ ブロッコリーとトマトのヨーグル...
材料: ホットケーキミックス 鶏レバー キャベツ ブロッコリー トマ...
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ミツカンさんの鍋つゆ いただきました ありがとうございます まずはキムチ鍋から作...
材料: ミツカンキムチ鍋つゆ キャベツ 大根 人参 椎茸 長ネギ ニ...
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アワビエキス入りのオイスターソースで 厚揚げと野菜を炒めました いつものオイスタ...
材料: アワビオイスターソース炒め 厚揚げ キャベツ もやし 人参 ...
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おはようございます 今日は朝から気温も下がり冷んやりしています 曇り空ですが ス...
材料: 漬物混ぜご飯 梅 沢庵 胡瓜 トンカツ 人参きんぴら 玉子焼...
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