キャベツと人参の味噌汁  醤油  のレシピと料理アイデア

味噌汁は生協がんも 玉ねぎ 人参 エリンギ じゃがいも 父の大根 大根葉 小松菜...

塩鮭 麦とキヌアとゴマのご飯 かぼちゃ焼き ホタテのネギ味噌焼き 出し巻き卵 春...

もち麦ごはん なめこの味噌汁 ほうれん草と人参のナムル キャベツと豚肉のにんにく...

ぶりの醤油漬け かぼちゃグラタン キャベツとアンチョビのサラダ なめことたっぷり...

GW明け 日仕事行ってまた休み 今夜はBBQの余った食材使い回し メイン料理は ...

今日の晩ご飯 ごはん 鮭のちゃんちゃん焼き オクラのポン酢和え 豆腐と落とし卵の...

おはようございます 今日の朝ご飯は豪華です笑笑 炊き込みご飯 鮭とカブの味噌汁 ...

昨夜 父親に五目焼きそばを作り 私は夜食べなかったので 本日のブランチに 炊きた...

菜の花ごはん 豚汁 　 大根 人参 白菜 えのき ねぎ 豚肉 油揚げ 厚揚げ 大...

千切りキャベツに麻婆大根 挽肉 豆腐 大根サラダ 手作り大葉醤油ドレッシング ヒ...

1回食 ごはん79g 白菜 キャベツ にんじんのお味噌汁 鮭の蒸し焼き 白菜 大...

たんぱく質 重ね食べんと 今日のお弁当 鶏ひき肉とパプリカのあげ包み蒸し 生姜醤...

今日の給食献立は 炊き込みいなり なめこの味噌汁 コロッケ ボイルキャベツ ミニ...

長ネギとエリンギと長芋の ポン酢炒め キャベツときゅうりのプレスサラダ ごぼうと...