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もち麦入りの野菜ゴロゴロなトマトクリームスープ もち麦を入れたおかげか煮込んで行...
材料: ホールトマト缶 水 牛乳 にんにく 玉ねぎ 人参 セロリ は...
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牡蠣に含まれるタウリンや豆乳のたんぱく質には コレステロールを下げる働きがあるの...
材料: 牡蠣 かぼちゃ 絹さや 白菜 しいたけ クリームシチュールー...
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自作クリームシチューにパイシートを 使ってポットパイを作ったよ シチューが冷めて...
材料: 鶏むね肉 玉ねぎ 人参 じゃがいも ニンニク 牛乳 薄力粉 ...
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皆様おはようございます モニター粒みそ投稿 コメントスルーでお願いします 普段は...
材料: 粒みそ 薄力粉 バター 牛乳 水 コンソメ 白ワイン 塩胡椒...
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今日の夕食はkami cheechanさんのレシピを参考に更に他の秋野菜や豆乳等...
材料: 鶏胸肉 舞茸 しめじ えのき 小かぶ 里芋 青梗菜 カットれ...
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