サバ    塩  のレシピと料理アイデア

月 今日は娘の七五三の予定でしたが旦那さんが休日出勤 来週に延期になりました 白...

サバのソテーのせ丼 塩麹とニンニクにつけておいたサバ 唐揚げ粉を薄っすらまぶして...

塩サバ 茄子のみぞれ煮浸し ごぼうと人参の胡麻和え 玉ねぎと卵のスープ お魚が食...

お弁当 サバの味噌漬け焼き 塩昆布とカニカマの卵焼き 焼き餃子ピーマンと椎茸の塩...

ある日の晩ごはん 野菜スープ レンチンブロッコリー にんじんのきんぴら きくらげ...

今日は塩サバ お弁当 お昼ご飯 焼き魚 野菜料理

お弁当

サバに塩麹を一晩寝かせました

卵焼き 豚肉と玉ねぎの甘辛煮 ししとうとウインナーソテー 塩サバ 大根の葉の塩こ...

青ネギを買い忘れてしまって 鶏皮の色味が寂しい

ササミフライ ゴーヤフライ ピーマンとカニカマの卵とじ 塩サバ キャベツのケチャ...

隊長 早速買い置きの鯖を使って作ったであります ゞ 鯖はサバ味噌か塩サバくらいし...

牛肉と豚肉の野菜たっぷり蒸しゃぶ 塩サバ焼き 安定すぎるアサヒスーパードライ こ...

海苔弁当 塩サバ ニラとカニかま入り玉子焼き ウインナー ブロッコリー トマト ...