サラダ  トマトのお浸し  のレシピと料理アイデア

ささみとブロッコリーの明太マヨサラダ ささみと胡瓜のポテトサラダ 胡瓜と茗荷の甘...

甘酢鶏の唐揚げ 小松菜と卵の炒め物 もやしとハムの中華サラダ なすのめんつゆ浸し...

今晩はカジキマグロの酒蒸し ミニ青梗菜も蒸して コチュジャン お醤油 日本酒 液...

夕飯 ご飯 カニとチーズ入り玉子焼き 卵3個 紅ずわいがにほぐしみ缶詰の半分 汁...

おはようございます また雨ですね 息子を駅まで送らなきゃいけないし 自分も仕事だ...

夕飯 とろろ飯 炊き立てご飯 山芋をおろしたとろろ 卵 追いがつおつゆ ねりから...

夕飯 ご飯 回鍋肉 鹿児島県産牛肉切り落としをサラダ油で軽く炒めボールに入れてお...

旦那さん用に盛り付けてたら 今日は飲んで帰る って しょうがないので あたしが頂...

息子弁当 豚と大根のたいたの 小松菜のお浸し キンピラ ポテトサラダ ゆで卵 身...

今日は次男くんの社会見学 リクエストの唐揚げ弁当にしました 唐揚げ 出汁巻き玉子...

雑穀ご飯 アオサとお麩のお味噌汁 牛肉と小松菜のコチュジャン炒め 白菜の和風サラ...

一日お疲れ様でした 今日の晩御飯 茄子の揚げ浸し トマト きゅうり 大葉のサラダ...

今日もバタバタと 大急ぎで 焼肉 すき焼き味 手羽中の焼き ポテトサラダ ブロッ...

後半の作りおきおかず　 常備おかず 厚揚げと小松菜の炊いたん 厚揚げの煮物 牛ご...