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連続でからあげビールさんの真似っこさせていただきました 切り干し大根や塩きんぴら...
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Snapdishの料理写真:今日のワンプレートランチ
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✔スパムおにぎり
✔キムチ豆腐
✔野菜サラダ
✔ウインナとピーマンの炒め
✔ごぼうサラダ
✔小松菜のお浸し
……………………………
カロリー ∶712kcal
たんぱく質∶27g
脂質   ∶45g
炭水化物 ∶56g
野菜摂取量∶200g
……………………………
たんぱく質が少ないので、プロテインで補っています!
今日のワンプレートランチ スパムおにぎり キムチ豆腐 野...
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