シャケべん  醤油  のレシピと料理アイデア

シャケ塩焼き キュウリ甘酢漬け 山芋醤油焼き ひじき煮物 豚汁 雑穀ご飯 お弁当

シャケは醤油麹に1日漬け 豆腐は 日漬けたら豆腐ようみたいに みる貝とホタテは普...

ご飯は150g味噌汁は 小さなお椀でお味噌は2人分で小さじ1シャケは軽く塩 二人...

おはようございます シャケのオニオン醤油焼き ほうれん草ごま和え ゆで卵 はんぺ...

昼ごはん

豚とネギの甘辛炒め 卵焼き 小松菜とエノキの醤油炒め 冷食のシュウマイ 塩シャケ

毎日子どもの病院通いのため朝から晩ごはん作ってます レンジでチンはなるべく避けた...

旦那がフロリダに1週間出張で カリフォルニアの自宅に帰って来る時間が深夜だったの...

今日の旦那さん弁当は 醤油麹の唐揚げ シャケ 卵焼き ソーセージ 大豆とこんにゃ...

今日から7月ですね 昨日夜更かししたので寝坊しました 大麦フレーク入りおにぎり ...

まだまだ蒸し暑い毎日ですが 生筋子が手に入りました 秋なんだなぁーと感じました ...

きんぴらごぼう入り卵焼き シャケの塩焼き ちくわチーズボート 豚肉と生キクラゲと...

オーガニックみそパウダー 野菜だし パウダーというのが味噌だけにミソ 仕上げの調...

ごはん 白菜とえのきのお味噌汁 あげ茄子と肉ねぎ味噌 ジャガイモとシャケのバター...

北海道土産のイクラ醤油漬け シャケ瓶で 簡単だけどうんめ です 艸