シャケフレーク のレシピと料理アイデア

今日は いちごちゃんの大好きなおかずばかりのお弁当です からあげ 玉子焼き 黒豆...

ちょっと 顔色が怖い 笑 シャケフレークは よく混ぜましょう

なんとなく混ぜ合わせて焼いてみたらめっちゃ美味かったd 椎茸を収穫出来たのでやっ...

お弁当 シャケフレーク カニカマ入り玉子焼き 唐揚げ ハンバーグ ブロッコリー ...

お弁当 ネギ入りだし巻き 唐揚げ ミートスパ ブロッコリーのバターソテー リンゴ...

お弁当 カニカマ入り玉子焼き かぼちゃコロッケ豚の生姜焼き シャケフレーク 苺

寿司飯は青のり入りとシャケフレーク入りの二段重ね イクラが高かったけど マグロも...

前菜が以外と豪華で バゲットも十分美味しかった 結構パスタはボリュームあって 茹...

お弁当 シャケフレーク 焼き豚 揚げシュウマイ オムレツ コロッケ ほうれん草の...

大葉たっぷりでいい香り

お弁当 のりたま シャケフレーク 唐揚げ オムレツ ほうれん草の胡麻和え キウイ...

サツキちゃんのお弁当は桜でんぶですがシャケのフレークがあったのでそれを使いました...

大量にあった貰い物のスモークサーモン救済に ただ炒めてみました 意外とクセになる...

お弁当 シャケフレーク ほうれん草胡麻和え 竹輪磯辺揚げ メートボール オクラ肉...