シーフードちゃ  シーフードミックス  のレシピと料理アイデア

冷凍していたご飯とシーフードミックスで簡単チャーハン 簡単 スピード ごはん 丼...

冷凍炒飯 海苔巻きチキン ミックスきのこのバター醤油 チーズの玉子焼き シーフー...

エビ ヤリイカを入れてシーフードグラタンにしましたが たっぷり新玉ねぎに冷凍にし...

お手軽なシーフードミックスを使って もやし ピーマン しめじ 冷蔵庫にあった野菜...

スンドゥブ 純豆腐 鶏ハム シーフードミックス

今日のブランチ たらこパスタソースの賞味期限が迫っているので 炊飯器に入れて炊い...

エビ　イカ　アサリのシーフードミックスで塩焼きそばしました キャベツ　ピーマン　...

たーくさんホタテの冷凍を 娘からもらったので 家にあったシーフードミックス出動 ...

冷凍シーフードミックスで またまた時短だす でもでも コンソメ バジルソース オ...

フライパンで炒めてから 卵でとじて チーズ乗せて焼きました パンはオリーブオイル...

貝だしのきいた液みそで サッと作れる贅沢な海鮮焼うどんです

オイルソース スパゲティ 野菜スープ

こちらは 昨日 火曜日の夕飯 今週は食材買い出しに行ってないので あるものだけで...

はんぺんのトロカリ団子 はんぺん シーフードミックスのえび 冷凍枝豆 材料にマヨ...