チアシードがトロンとなるのでふるふる緩いフルーチェのような食感 甘いものばっかり...
材料: バナナ マンゴー パイナップル チアシード
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糀甘酒が届きました 我が家では常に常備して料理やスムージー 小腹すいた夜飲みに重...
材料: ケバブ 鶏もも肉 糀甘酒 ヨーグルト おろししょうが おろし...
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こんにちは キッチンに来てくださり有難うございます 甘酒を飲み始めて体調がいい気...
材料: 自家製米麹甘酒 豆乳 レモン汁 冷凍フルーツ いちご ブルー...
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お友達にもらったパイナップル酵素ジュース 入れた途端にシュワシュワスムージーにな...
材料: トマト ブルーベリー パイナップル酵素ジュース リンゴジュー...
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油ものやお肉などの後にぴったりな 酵素たっぷりスムージー
材料: キューイ 冷凍したカットパイナップル ピンクグレープフルーツ...
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