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手料理
  • 2014/04/28
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RAW ふるふるスムージー バナナマンゴーとパイナップルとチアシード

レシピ
材料・調味料 (1 人分)
作り方
1
前日の夜からチアシードを水につけておく
2
全てを水と一緒にミキサーで、ガーーーーー☆
みんなの投稿 (1)
チアシードがトロンとなるのでふるふる緩いフルーチェのような食感♡甘いものばっかりでおやつみたいな朝ごはんですね(^-^)
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