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Snapdishの料理写真:2016.1.28   お弁当♪
2016 1 28 お弁当
 
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Snapdishの料理写真:ホットエクササイズ後は吸収されやすいため食事は2時間後以降、がルールだけどどうにも空腹で。せめてもの抵抗、全粒粉の麺で。ゆで鶏の残りスープで、揚げと茗荷と水菜の冷やしうどん!柚子胡椒溶くとさらに美味しいでちゅ(^^)
ホットエクササイズ後は吸収されやすいため食事は2時間後以...
 
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Snapdishの料理写真:きんぴらごぼう、焼肉、残りのオニオンスープ
きんぴらごぼう 焼肉 残りのオニオンスープ
 
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Snapdishの料理写真:今日の弁当報告。

人参と蓮根の豚バラ巻き
→困った時の豚バラ巻き、で
スナップエンドウ
牛肉と菊菜の炊いたん、おから合え
→困った時のおから合え
玄米ご飯とひじき炊いたん
汁物は野菜コンソメスープ残りに豆乳を投入。
→豆乳コンソメスープ

はっ!3日連続蓮根食べてるやん!
それと豆乳を投入。これ、困った時の…シリーズ
今日の弁当報告 人参と蓮根の豚バラ巻き 困った時の豚バラ...
 
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Snapdishの料理写真:ポン酢で野菜の肉巻き、鶏だんごと水菜のスープ、かぼちゃのそぼろ煮の残り(笑)、サラダ
ポン酢で野菜の肉巻き 鶏だんごと水菜のスープ かぼちゃの...
 
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Snapdishの料理写真:昨日アクアパッツアの残りスープに玄米入れて美味しくいただいたらせっかく減ってた体重が増えてた。反省。昨日は摂取カロリーが上回ったということね。夜中にレッグマジックもやったのに(>_<) 今日も赤ワインで大量カロリー摂取予定。なのでその前にエステ行く。正しいかどうかわかんないけど。縞鯵とたらこの海鮮丼、おくらと茗荷のおか
昨日アクアパッツアの残りスープに玄米入れて美味しくいただ...
 
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Snapdishの料理写真:【今夜のウチご飯】オクラと蒲鉾の梅肉和え,南瓜の煮物(昨日の残り),和風麻婆豆腐,ミニトマトのスープ,ご飯。うんうん,今日もうまうま〜
今夜のウチご飯 オクラと蒲鉾の梅肉和え 南瓜の煮物 昨日...
 
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Snapdishの料理写真:チキンカレーライスとアボカドサラダ

野菜スープとローズマリーチキンの残りを圧力鍋にぶち込んでカレーにアレンジ
チキンカレーライスとアボカドサラダ 野菜スープとローズマ...
 
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Snapdishの料理写真:冷蔵庫の残り物でスープ
冷蔵庫の残り物でスープ
 
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Snapdishの料理写真:今朝は週末サラダスープ。ちょっとずつ残って、冷蔵庫で待機させられていた残り物サラダの救済スープとも言います^_^。適度な油分と酸味がなんとも美味しいのだ。
今朝は週末サラダスープ ちょっとずつ残って 冷蔵庫で待機...
 
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Snapdishの料理写真:ペンネのブルーチーズソースしめじと白菜入り。残り野菜の和風スープ。
ペンネのブルーチーズソースしめじと白菜入り 残り野菜の和...
 
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Snapdishの料理写真:残り物で朝ご飯
残り物で朝ご飯
 
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Snapdishの料理写真:スンドゥブ風soup  昨日の残り筍煮物~☆
スンドゥブ風soup 昨日の残り筍煮物
 
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Snapdishの料理写真:昨日の晩ごはん〜
大好きなお家餃子
お昼パスタに使った卵の残りの卵白スープ
雑穀米ご飯
ビール
昨日の晩ごはん 大好きなお家餃子 お昼パスタに使った卵の...
 
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