ソイ  栗ご飯残りチンした  のレシピと料理アイデア

今日の 畑のお肉 は 大豆ミンチを使った ソイ麻婆豆腐 ゞ

魚小さ過ぎて見えなくなっちゃった 根菜の水煮パックが 39で売ってたので 入れて...

煮魚 激安店で買った 丸物 尾頭付き 私が捌きました

周りがカサゴ又はソイ 1 2匹という激シブの中 頑張って中型とはいえヒラメ アコ...

今日は平日水曜日です 今週も元気に一昨日から始まりました みんなもかな 普通そう...

お弁当 オトナ弁当 朝ごはん スパイスカレー 納豆ごはん そい粕漬蒸し焼き やみ...

大豆　 カレー

お刺身ばかりをバクバク食べ日本酒をしこたま飲む という食習慣を改善するために 最...

安かった それだけ 笑

ソイのお刺身と塩焼きと味噌汁 ふろふき大根 キャベツ炒め です

ソイとアブラコの味噌煮 ネギいりたまごやき キノコともやしのめんみバター炒め き...

でもでも シミは気になるお年頃

そろそろ白菜も終わりか とはいえまだまだ美味しい 昨夜捌いたソイとカサゴ 美味し...

3月2日 おいらが小さな天ぷら鍋でソイの頭と格闘してる横で 家内が地味な作業を続...

海釣り公園で子供らが釣りました