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Snapdishの料理写真:野菜を食べる🎶とんぺい焼き

女性に人気✨
単品でも栄養たっぷり🎶
お野菜たっぷりのとんぺい焼き☺

キャベツ、にんじん、ブロッコリー、枝豆、長芋に豚ミンチ。

有精卵とチーズでくるんで、つなぎにはサイリウムを使用✨

サイリウムはオオバコと呼ばれる一年草で、食物繊維が豊富。

腹持ちが良く、お通じを良くし、コレステロールの低下とダイエット中にも嬉しい効果が期待されています☺
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Snapdishの料理写真:スタッフドエッグ

アメリカのパーティーメニュー🇺🇸

黄身を取り出してから裏ごしし、味付け後に絞り出したオシャレな一品。

有精卵を使用し、生クリームとバターを加えリッチな味わいに仕立てました。

タンパク質補給にどうぞ🥚
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