ツナそうめん  トマト  page  16  のレシピと料理アイデア

そうめん茹でてツナを乗せただけです お昼ご飯作るのが面倒だったので 簡単に済ませ...

今日はツナを入れて 柚子胡椒 めんつゆ はー 腹一杯 o o

お土産で頂いた 福岡ふくやの めんツナかんかん 静岡清水のイワシの削り節のせ 久...

朝弁 かしわめし セロリとツナの塩おから 青ネギ卵焼き トートマンクン 昼 白ご...

サラダそうめん こんにゃくそうめん キャベツ ゆで卵 ツナ 納豆 セロリ

スライサーで麺のように細切りにした長芋をそうめんに混ぜ ツルツルシャキシャキ頂く...

ランチに めんつゆで ツナとマヨと刻み海苔が大事 サラダそうめん ランチ

夕飯にサンドが食べたくて マリちゃんの和風ツナマヨサンドを作ったよー ひがしまる...

　

ヒレカツでお昼ご飯 特売だったヒレ肉 思ったより 柔らかかった o ラッキー 今...

みっちゃんのひじきとツナのマヨサラダ ミックスビーンズもプラスで作りました ツナ...

夜勤明けの夜ご飯はコンソメスープと素麺チャンプルー スープの野菜は大きくカット ...