関連順 人気順 新着順
Snapdishの料理写真:おつまみ
おつまみ
フィリピン料理 スペイン料理 のMenudo ミヌード を作りました 具材を全部...
  • 184
  • 25
  • 1
  • 2
  • 保存
Snapdishの料理写真:★1/23お弁当★
S
1 23お弁当
おはようございます 曇り空ですが あんまり寒さを感じない朝です 今日のお弁当は ...
  • 59
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん。摂取カロリー、20代後半女性の平均より圧倒的に多い気がする。今日もバドミントンしたのでオッケーにしとこう。

#本日の夜ごはん
◎ピーマンの肉詰め夜ごはん
 玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。
 両面を焼き、トマト缶、水、ウスターソース:中濃ソース 1:1を入れ煮込む。パセリをふりかけて完成。
◎カラフルマカロニサラダ
 茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。
◎豆腐と水菜のサラダ
 豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。
◎こんにゃく煮物
 だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。
◎赤だし味噌汁
◎五分付き玄米
◎レタス、プチトマト
◎いちご
ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん 摂取カロリー 20...
 
  • 70
  • 6
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:トマト缶で濃厚♡豆乳トマトクリームシチュー。
トマト缶で濃厚 豆乳トマトクリームシチュー
こんばんは 今日はトマト缶を使って ルー無しの豆乳クリームシチューを作りました ...
  • 969
  • 46
  • 3
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:JK弁当日記1008
JK弁当日記1008
お弁当 キャラ弁 ハロウィン 久しぶりのシロおにぎり 煮込みハンバーグ リクエス...
  • 150
  • 31
  • 1
  • 2
  • 保存
Snapdishの料理写真:年中息子、主人お弁当
年中息子 主人お弁当
豚肉のマヨネーズロール 卵焼き こんにゃく甘辛煮込み ブロッコリー トマト
  • 358
  • 23
  • 2
  • 保存
Snapdishの料理写真:トマト煮込みハンバーグのお弁当
トマト煮込みハンバーグのお弁当
トマト煮込みハンバーグ かなり甘めの卵焼き ころころ蓮根金平 ピーマンの麺つゆ炒...
  • 213
  • 19
  • 1
  • 2
  • 保存
Snapdishの料理写真:*お酒がススム晩ごはん♡
お酒がススム晩ごはん
週明け早々 居酒屋メニューの夕飯 今朝めちゃ寒くて もつ鍋の気分でした 赤イカの...
レシピをチェック
  • 544
  • 59
  • 1
  • 3
  • 保存
Snapdishの料理写真:【中2男子弁当】
中2男子弁当
鮭ムニエル 卵焼き 豚 しらたき 玉ねぎ煮込み ひじき煮 コロッケ ミニトマト
  • 378
  • 43
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:4/3 my弁当
4 3 my弁当
おはようございます o 先日のマラソン結果が昨日届き 61位 1855人中でした...
  • 415
  • 15
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:◯胸肉トマト煮込み
◯明太子卵焼き
◯角ハイボール
M
胸肉トマト煮込み 明太子卵焼き 角ハイボール
明太卵焼き トマト煮込み 胸肉 居酒屋メニュー ハイボール
  • 72
  • 11
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:5歳 お弁当
5歳 お弁当
煮込みハンバーグ いんげん にんじん かぼちゃのオレンジ煮 ミニトマト 卵焼き ...
  • 24
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:⭐️エビカツ海苔巻き⭐️
エビカツ海苔巻き
2022 12 04 エビカツ海苔巻き チキンと大豆のトマト煮込み ささげの胡麻...
  • 490
  • 68
  • 1
  • 11
  • 保存
Snapdishの料理写真:今日のお弁当20200519
今日のお弁当20200519
イタメシ弁当 鶏のトマトソース煮込み パプリカのオリーブソテー カボチャグラッセ...
  • 125
  • 20
  • 1
  • 保存