- 1,089
- 21
- 8
- 保存
- 1,410
- 57
- 5
- 3
- 保存
今日の朝食です 今日はあっさりとキュウイ みかん スムージーにしました o ご馳...
材料: キュウイ みかん イチゴジャム 水 ハチミツ
- 2,307
- 30
- 3
- 1
- 保存
おはようございます 今日はキュウイとりんごです とっても美味しくて私はhitスム...
材料: キュウイ りんご プルーン フルーツグラノーラ 豆乳 ハチミ...
- 7,107
- 69
- 7
- 2
- 保存
いつも使っていたコップを割ってし まいましたぁ 笑 新しいコップでスムージー 今...
材料: オレンジ りんご プチトマト ハチミツ 水
- 2,451
- 42
- 4
- 2
- 保存
今日はグリーンスムージーです みかんとレモンだと全然柑橘系のス ムージーですね ...
材料: ほうれん草 みかん レモン プチトマト ハチミツ 水
- 1,595
- 25
- 1
- 保存
イチゴスムージー第 弾 o 今回はアボカドとプルーン 豆乳に しましたぁ 美味し...
材料: イチゴ アボカド プルーン 豆乳 水 ハチミツ コーンフレー...
- 1,705
- 29
- 3
- 2
- 保存
今日の朝食はトマトメインで リンゴ 小松菜 ブルーベリー です o あんまり色は...
材料: トマト リンゴ 小松菜 ブルーベリー 豆乳 水 ハチミツ コ...
- 1,773
- 48
- 4
- 2
- 保存
- 2,479
- 118
- 9
- 14
- 保存
今日のキュウイバナナ豆乳アーモンド スムージーは旨かった o 豆乳のおかげでちょ...
材料: キュウイ バナナ 豆乳 アーモンド ハチミツ
- 2,002
- 27
- 4
- 保存
今日はまた飼い猫のソルト 名前 笑 が写真撮ってる時に入ってきた のでソルト入り...
材料: アボカド オレンジ プルーン 水 ハチミツ コーンフレーク
- 1,997
- 75
- 15
- 3
- 保存
今日の朝食はリンゴ みかん ブルーベリーです o ちょっと生姜入れて代謝UPも ...
材料: リンゴ みかん ブルーベリー 生姜ジャム 水 ハチミツ
- 3,621
- 49
- 1
- 3
- 保存
豚ロース肉の塊が安かったので半分はスパイスなどをまぶして冷凍 残りに 家にあるオ...
材料: 豚肉豚カツ用 お好みのハーブ ガーリックパウダーまたはにんに...
- 1,780
- 54
- 1
- 2
- 保存
おはようございます すでにこの時間 お久しぶりです o 受験シーズン真っ只中 我...
材料: 強力粉 砂糖 マヌカハニー 塩 豆乳 バター ドライイースト...
- 1,117
- 1
- 保存
- 1,235
- 210
- 12
- 18
- 保存
- 1
- 2
