パパのお弁当    醤油  のレシピと料理アイデア

ちょっと色々バタバタしてて投稿できず 写真だけが溜まってしまいました 長芋はソテ...

揚げギョーザ ブロッコリーとジャガイモの醤油サラダ ネギとエノキと紫蘇のだし巻き...

今日は次女さんお休み 今日のパパ 三女弁当 そぼろ入り卵焼き 海老チリ パパ 鶏...

さんま塩焼き 大根おろし 揚げない大学いも さつまいも 油少量 砂糖 酢少量 し...

玄米ごま塩かけ 里芋の煮っころがし イカの柔らか煮 ブロッコリーの塩昆布和え か...

スクランブルエッグ 長ネギのせ ニンニクの芽 ヤングコーン豚巻き巻き マッシュル...

今日のメニュー 鶏もも肉の唐揚げ 目玉焼き カリフラワーのカレーマリネ ほうれん...

おはよ 夜中に雨の音で目が覚めたぁ 警報も出てる地域があるみたいなので気をつけま...

三色丼 鶏モモの醤油煮 半熟卵 絹さや サラダ お弁当

ちくわは しそわかめふりかけを まぶして 揚げたもの のりは 食べやすくカットし...

おはようございます 一月も今日で終わり 早い 昨日は買い物行けなかったから ソー...

卵焼き 鶏肉とキャベツのオイスターソース炒め ウィンナーとなすのバター醤油炒め ...

2022 3 1パパと自分のお弁当 豚肉と切り干しのバター醤油煮 のり入たまごや...

残業で遅くなった日は簡単パパっと済ませたくて なんか見栄えするワンプレートばかり...