ピーマン炒め    醤油  page  25  のレシピと料理アイデア

レシピは後で載せたいと思います ご飯がすすむよ

中味は 鶏ミンチ 豆腐 たまねぎです

シンプルイズベスト

牛肉さつまいも人参ピーマン甘辛炒め 長芋きゅうり竹輪の和え物 冷奴 ほうれん草え...

今日のお弁当の出来はイマイチ ゆで卵飾り切りしたのは良いけど 隙間出来て トマト...

雑穀ご飯 梅 牛肉コロッケ 太め人参のきんぴら 卵焼き ピーマンとギョニソの甘辛...

ピーマン 人参 ニラ もやし たまご えのき入り鶏胸肉とレバーの野菜炒めと まね...

鶏皮 トマト 葱の甘酢炒め ピーマンの佃煮 南瓜 玉葱の味噌汁

フライパンでパパッと簡単 お手軽な鶏ミンチで リーズナブルに 食べやすい味付けで...

牛肉 100 150 下味 醤油 塩胡椒各少々 酒大 片栗粉小 にんにくみじん ...

卵焼き 人参とピーマン炒め ハンバーグ 赤ウインナー トマト

鮭の塩焼き たまごやき ソーセージ ブロッコリー アスパラソテー れんこんのきん...

ひき肉が無かったので鶏むねをタンドリーチキン風に味付けしてINしました　ズリと玉...

メニューに困った時のヘビロテメニュー 今日は鶏胸肉でサッパリ仕上げました 晩ご飯...