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Snapdishの料理写真:ピーマンとしいたけの肉詰め、だし巻き卵、味噌汁、キウイ
sorsmd
ピーマンとしいたけの肉詰め だし巻き卵 味噌汁 キウイ
　
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Snapdishの料理写真:2023.4.20 今日の娘弁当♡
mie
2023 4 20 今日の娘弁当
ピーマンの肉詰め 味玉 ちくわチーズ ウインナー スナップエンドウ 柴漬け ミニ...
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Snapdishの料理写真:中学生弁当
tenoa
中学生弁当
ピーマンの肉詰め 人参しりしり ツワブキの炒め煮 ゆで卵 お弁当
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Snapdishの料理写真:今日のお仕事&学校弁当♪2023.4.11
ぐぅ
今日のお仕事 学校弁当 2023 4 11
今日は娘がお弁当欲しいと言うことで2個弁当 ピーマン肉詰め ほうれん草と卵のコン...
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Snapdishの料理写真:水曜日のお弁当
ケイト
水曜日のお弁当
ピーマンの肉詰め もやしとハムの卵巻き ほうれん草の胡麻和え ポテトサラダ お弁...
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Snapdishの料理写真:ピーマン肉詰め
JUNZ CAFE
ピーマン肉詰め
ひき肉 肉用スパイス 卵 塩 胡椒で捏ねる つに切ったピーマンに肉詰めて 片栗粉...
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Snapdishの料理写真:お弁当
sabamiso
お弁当
お弁当 小松菜の塩昆布あえ ゆで卵 豚肉の生姜焼き ぶりとズッキーニのジェノベー...
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Snapdishの料理写真:今夜はほぼ一皿で^_^
みきやん
今夜はほぼ一皿で
今夜は 肉詰め 蓮根 里芋 人参 枝豆 胡瓜の胡麻 と練乳 醤油をちょびっと 韮...
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Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰め　卵焼き　ツナ小松菜ソテー 蒟蒻ごぼう🍚
あやこ
ピーマンの肉詰め　卵焼き　ツナ小松菜ソテー 蒟蒻ごぼう
お弁当
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Snapdishの料理写真:2023.3.23 男子中学生のお弁当🍱
かおたま
2023 3 23 男子中学生のお弁当
ピラフ ピーマンの肉詰め 卵焼き ブロッコリー 焼きそば お弁当 お弁当記録
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Snapdishの料理写真:今日のお弁当🍙
shakuyaku33443344
今日のお弁当
古代米の塩おにぎり 肉団子の甘酢 ビアハム入り卵焼き ねっとりさつまいも 春野菜...
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Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰め弁当。 #本日のお弁当 ◎ピーマンの肉詰め夜ごはん 　玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。 　両面を焼き、肉側を下にして、水100cc、オイスターソース:酒:みりん 2:1:1を入れ蓋をして蒸し焼きにする。蓋をとり、煮詰めて仕上げに白ごまをふりかけて完成。 ◎カラフルマカロニサラダ 　茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。 ◎豆腐と水菜のサラダ 　豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。 ◎コーン入りだし巻き卵 ◎五分付き玄米 ◎プチトマト
郁
ピーマンの肉詰め弁当 本日のお弁当 ピーマンの肉詰め夜ご...
　
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Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん。摂取カロリー、20代後半女性の平均より圧倒的に多い気がする。今日もバドミントンしたのでオッケーにしとこう。 #本日の夜ごはん ◎ピーマンの肉詰め夜ごはん 　玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。 　両面を焼き、トマト缶、水、ウスターソース:中濃ソース 1:1を入れ煮込む。パセリをふりかけて完成。 ◎カラフルマカロニサラダ 　茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。 ◎豆腐と水菜のサラダ 　豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。 ◎こんにゃく煮物 　だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。 ◎赤だし味噌汁 ◎五分付き玄米 ◎レタス、プチトマト ◎いちご
郁
ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん 摂取カロリー 20...
　
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Snapdishの料理写真:3/16❤︎主人のお弁当🌱
Makins
3 16 主人のお弁当
お昼こ はん 主人弁当 照り焼きチキン 中華風ピーマンの肉詰め 半熟煮卵 ひじき...
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