フムス のレシピと料理アイデア

ひよこ豆のフムスの春巻き 玄米と古代米入ごはん キャベツのサワークラフト 蓮根の...

ひよこ豆 ガルバンゾ の水煮缶を使ったフムスです

お昼ご飯 大豆 サルサ ババガヌーシュ 茄子 フムス フォカッチャ

カップの下にはレンズ豆のフムス

フムス 大根サラダ

豚大根 厚揚げの肉巻き アボカド納豆 フムスとクラッカー エピ 玄米おかゆ 試食...

ビーガン料理

ピンク研究部二つ目の投稿は ビーツを使ったフムス風ディップを作りました ただ ヨ...

お気に入りのレバノン産 無濾過のオリーブオイルで

add spice to food スパイスの研究を続けて すっかり私流のスパイ...

鯛子とオクラの柚子胡椒風味 隠元と紫キャベツのヨーグルト和え フムスと海老唐揚げ...

昨日のサラダは 普通の生野菜に マグロのコンフィ そして久しぶりに作ったフムスで...

フムスのせラスク お煮しめ スパサラ

ギリシャ料理 フムス フムス はアラビア語 ヘブライ語でひよこ豆の事 地中海沿い...