元気に育ったヨーグルト酵母を ストレートで使いました お砂糖代わりに 濃厚糀甘酒...
材料: 準強力粉 酵母液 濃厚糀甘酒 塩
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自家製ドレッシングとポーチドエッグ プチ賞狙い 男飯 簡単料理 ヘルシーレシピ ...
材料: マヨネーズ 牛乳 すりおろしにんにく 白ワインビネガー 粗挽...
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大麦たのしみ隊 定番ミネストローネ もち麦入りのミネストローネは とろっと プチ...
材料: 茹でたもち麦 カットトマト缶 玉ねぎ キャベツ 人参 ピーマ...
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モニターで スタイルフリー と プチッと鍋 をいただきました 一年中お鍋を楽しみ...
材料: 鱈 鮭 海老 蟹 帆立 白菜 椎茸 しめじ 人参 ネギ 春菊...
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煮詰めて甘みを増した豆乳から作られる 甘湯葉 凝縮した旨味かまたまりません 今日...
材料: 乾燥甘湯葉 シラス レタス スプラウト 赤かぶら スダチ ポ...
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茹でもち麦と鶏ミンチ 三つ葉を使った鶏だんごです シンプルな塩味 もち麦のモニタ...
材料: 鶏ミンチ 茹でもち麦 三つ葉 塩 太白胡麻油
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急きょ プチ宴会が決まり 仕事終わり 買い物し ダッシュで 品目 完成 あり合わ...
材料: 白身のお魚 あさり アンチョビ みじん切り プチトマト にん...
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釜揚げしらすが余った時によく作る和風のパスタ 緑の葉は今回はクレソンです たくさ...
材料: パスタ 釜揚げしらす 緑の葉 紫蘇or三つ葉orクレソンなど...
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