ベジ  元太  のレシピと料理アイデア

サクッとベジかつ ロマネスコも美味しいo o

ポークは アリスタ ローズマリーとニンニクをブスブスとお肉に差し込み焼きます こ...

休日に作りたいとっておきスイーツネタ

土産とかで茶葉をもらいました Herendのアッサムとロンドンのthe tea ...

ちょっと手が込んでも見える 超 簡単で お手軽な ちょっとした おつまみ 冷たい...

蒸し暑い こんな日は こんな一品とビール があれば もう満足 なんだけど これか...

お供するのはおかかトマトと梅やっこ ヘルシーテイスティーでベジ食べる献立じゃい

キャロットラペは定番だけど それに牛蒡 鎌倉大根を加えてみました 野菜の香りと歯...

　

大麦若葉粉末と全粒粉入りの生地に ケチャップ オリーブブルスケッタ チーズ たま...

青首の部分はおろしに使い 首下の部分でこってりしつつ優しい味の煮ものを作りました...

おまけ お米を焦がしちゃったので 本日のベジつまみ

名残りの金時人参と走りのメロンのコルマ　 vegetablecurma ベジタブ...

今日は具足 ガッコの創立記念日の為おやすみ 朝からたたき起こす必要も無いので 弁...