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Snapdishの料理写真:2021年12月21日(火)

今日の晩ごはん🥢
2021年12月21日 火 今日の晩ごはん
なすのはさみ焼き とろみ照りポン酢 トマトのごまおかか和え しめじと人参の麺つゆ...
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Snapdishの料理写真:2017.4.11(火)
2017 4 11 火
鰤の照り焼き 大根とツナのクタクタ煮 アボカドの薬味ポン酢漬け お味噌汁 キャベ...
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Snapdishの料理写真:高校生男子弁当
高校生男子弁当
MENU 茄子の照り焼き ささみのポン酢で中華サラダ 切り干し大根 ウィンナーの...
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Snapdishの料理写真:鰆の蒲焼き弁当。

◎鰆の蒲焼き
 鰆に塩胡椒で下味をつけ、片栗粉をまぶす。多めの油で両面焼き、余分な油を拭き取ったら、酒:醤油:みりん:はちみつ 12:6:6:1で加えからめる。
◎切り干し大根のサラダ
 水でもどした切り干し大根に、マヨネーズ:ポン酢 1:1、すりごまをまぶす。
◎新じゃがと玉ねぎの甘辛煮
 水にさらしたじゃがいも、スライスした玉ねぎ、醤油:はちみつ 2:1、だしの素を強火で炒める。ひたひたに水を入れ、落し蓋をし、強めの中火で15分程度煮る。落し蓋をとり、みりんを回しかけ、強火で煮て煮汁がなくなれば完成。
◎茄子の照り焼き
 茄子に片栗粉をまぶし、両面焼く。みりん:醤油:はちみつ 2:2:1で加え、絡めながら焼く。
◎枝豆
◎しらすと葱のだし巻き
◎プチトマト
◎もち麦ごはん
鰆の蒲焼き弁当 鰆の蒲焼き  鰆に塩胡椒で下味をつけ 片...
 
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Snapdishの料理写真:11/9 発芽玄米弁当♡
11 9 発芽玄米弁当
おはようございます 曇り空ですが暖かい日になりそうですね 今週も 頑張りましょう...
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Snapdishの料理写真:高校生男子弁当
高校生男子弁当
お弁当メニュー 揚げごぼうの肉そぼろ和え 人参 ささみ ロマネスコのポン酢炒め ...
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Snapdishの料理写真:鰆の蒲焼き朝ごはん。あっさり鰆が、ご飯のすすむおかずに。週も後半、何もない冷蔵庫vs平日に買い物に行きたくない私との戦いが始まる。

#本日の朝ごはん
◎鰆の蒲焼き
 鰆に塩胡椒で下味をつけ、片栗粉をまぶす。多めの油で両面焼き、余分な油を拭き取ったら、酒:醤油:みりん:はちみつ 12:6:6:1で加えからめる。
◎切り干し大根のサラダ
 水でもどした切り干し大根に、マヨネーズ:ポン酢 1:1、すりごまをまぶす。
◎新じゃがと玉ねぎの甘辛煮
 水にさらしたじゃがいも、スライスした玉ねぎ、醤油:はちみつ 2:1、だしの素を強火で炒める。ひたひたに水を入れ、落し蓋をし、強めの中火で15分程度煮る。落し蓋をとり、みりんを回しかけ、強火で煮て煮汁がなくなれば完成。
◎茄子の照り焼き
 茄子に片栗粉をまぶし、両面焼く。みりん:醤油:はちみつ 2:2:1で加え、絡めながら焼く。
◎高野豆腐
 高野豆腐をぬるま湯でもどし、水で洗う。みりん:醤油:酒:はちみつ 3:2:2:2、だし汁、水気を切った高野豆腐を中火で温める。煮立ったら弱火にし、落し蓋をして15〜20分煮る。10分以上おき、味を馴染ませる。
鰆の蒲焼き朝ごはん あっさり鰆が ご飯のすすむおかずに ...
 
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Snapdishの料理写真:今日のお仕事&学校弁当♪2022.9.14
今日のお仕事 学校弁当 2022 9 14
鶏の照り焼き 実家からのお裾分け 椎茸昆布煮 実家からのお裾分け 茄子のポン酢漬...
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Snapdishの料理写真:ぶり大根の照り焼き
筑前煮
キャベツと豚肉のポン酢和え

蒸し豚肉とキャベツ
ぶり大根の照り焼き 筑前煮 キャベツと豚肉のポン酢和え ...
旦那弁当とダイエット食
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Snapdishの料理写真:鰤のポン酢マヨ照り焼き
鰤のポン酢マヨ照り焼き
コストコ 鰤あら 鰤は骨以外の身を切り出して 塩して ドリップ拭き取ってフライパ...
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Snapdishの料理写真:娘のお弁当
娘のお弁当
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Snapdishの料理写真:娘とわたしのお弁当🍱0605🌞
めぐチー🌿さんの液体塩麹味付けたまご
液体塩麹付ポン酢と甜菜糖の照り煮チキン🐓
娘とわたしのお弁当 0605 めぐチー さんの液体塩麹味...
おはようございます 久しぶりのお弁当です 冷蔵庫壊れてからずっとお弁当作らず そ...
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Snapdishの料理写真:常備菜その1・ホーロー版
常備菜その ホーロー版
常備菜その1 ホーロー版  牛すじ醤油煮  茹でほうれん草と蒸しブロッコリー  ...
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Snapdishの料理写真:ひとりしゃぶしゃぶ&鶏肉と蓮根の照り煮
ひとりしゃぶしゃぶ 鶏肉と蓮根の照り煮
豚肉と牛肉の2種類に水菜と白髪ネギのみ お肉に水菜と白髪ネギを巻きながら 大根お...
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Snapdishの料理写真:ふんわりつくねの照り焼き むすこごはんよる
ふんわりつくねの照り焼き むすこごはん よる
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