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Snapdishの料理写真:旦那弁808
ラブリー心愛
旦那弁808
おから煮 ピーマンの肉詰め マカロニサラダ 切り昆布の煮物 赤スパ 赤ウインナー...
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Snapdishの料理写真:今日のお弁当😊
naonaomimichan
今日のお弁当
メニュー 　 15穀米 野菜チーズハンバーグ かぼちゃのコロッケ 豚肉と椎茸 ピ...
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Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん。摂取カロリー、20代後半女性の平均より圧倒的に多い気がする。今日もバドミントンしたのでオッケーにしとこう。 #本日の夜ごはん ◎ピーマンの肉詰め夜ごはん 　玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。 　両面を焼き、トマト缶、水、ウスターソース:中濃ソース 1:1を入れ煮込む。パセリをふりかけて完成。 ◎カラフルマカロニサラダ 　茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。 ◎豆腐と水菜のサラダ 　豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。 ◎こんにゃく煮物 　だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。 ◎赤だし味噌汁 ◎五分付き玄米 ◎レタス、プチトマト ◎いちご
郁
ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん 摂取カロリー 20...
　
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Snapdishの料理写真:4/13のお弁当🍱 海苔弁当 今日のメインは春野菜の酢豚です😊
卯月
4 13のお弁当 海苔弁当 今日のメインは春野菜の酢豚で...
海苔弁当 塩鮭 春野菜の酢豚 新じゃがいも 新玉ねぎ 新ニンジン 豚肉 お麩 ピ...
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Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰め ペコロスソテー添え
ミウトおかん
ピーマンの肉詰め ペコロスソテー添え
ハンバーグ ピーマンの肉詰め マカロニサラダ ペコロス
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Snapdishの料理写真:今日のお弁当
aki
今日のお弁当
ピーマン肉詰め マカロニサラダ
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Snapdishの料理写真:火曜日の旦那さんのお弁当☺︎
むさけん
火曜日の旦那さんのお弁当
お弁当記録 ピーマンの肉詰め マカロニサラダ 星ポテト 釜揚げしらす入り玉子焼き...
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Snapdishの料理写真:本日もお弁当🍱ピーマン肉詰め🍱
Yukie Torise
本日もお弁当 ピーマン肉詰め
息子弁当 わっぱ弁当 ピーマン肉詰め 厚揚げ煮付け マカロニサラダ すきやき 札...
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Snapdishの料理写真:〜＊お魚食べよう〜!! イワシdeたっぷり茸おろしバーグ＊〜
ぷらっと
お魚食べよう イワシdeたっぷり茸おろしバーグ
大阪は昨日遅く すっごい 雨と雷で なかなか寝付けず今日はちょっと睡眠不足です ...
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Snapdishの料理写真:息子のお弁当　肉巻きおにぎり弁当にしました^ ^
ヤマネコ
息子のお弁当　肉巻きおにぎり弁当にしました
息子希望で肉巻きおにぎりにしました 肉巻きおにぎり2個 鶏そぼろ入りミニオムレツ...
レシピをチェック
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Snapdishの料理写真:わっぱ弁当
Noriko Sakai
わっぱ弁当
お弁当 鮭ときのこの焼き浸し カラーピーマンの肉詰め ほうれん草入り玉子焼 マカ...
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Snapdishの料理写真:０１２３弁当
wildcat山猫
弁当
昨晩も遅かったので 今日も手抜き弁当 練り物 マカロニサラダ ピーマン卵ザーサイ...
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Snapdishの料理写真:*♬今夜は「 和食の献立」
ぷらっと
今夜は 和食の献立
きょうは1日ずっと雨でした そろそろ大阪も梅雨入りみたいです また洗濯物に悩まさ...
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Snapdishの料理写真:今日の朝食 2017/03/29
Booパパ
今日の朝食 2017 03 29
朝食 オヤジ飯 男子飯 マカロニサラダ ちくわピーマン炒め お新香 美容師
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