こんにちは ちょうど で蒸したささみ 明太子があったので henryちゃん の ...
材料: ささみ 赤色 黄色 水菜 枝豆 明太子 の絞り汁
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明日の朝ごはん用蒸しパン 午前中動く日はスムージーだとお腹空きますので蒸しパンに...
材料: ヘンププロテイン 卵 マヨネーズ 豆乳 ラカント ベーキング...
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毎朝ほぼお味噌汁つくり 必ず残るの 夕飯が和食の時は 余った味噌汁飲みますが お...
材料: 大根 豚肉 味噌汁スープのみ 酒 みりん 砂糖 醤油
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週末から旦那が風邪で熱出し o 熱出しても絶対仕事休まずに行ってしまうので 気持...
材料: 豚しゃぶしゃぶ用肉 レタス 繊維に沿って5 長さの細切り リ...
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こんにちは たこ焼き食べた い でも グルテンが 昔はアレルギーじゃなかったのに...
材料: 豆腐 鶏挽き肉 ゆでだこ 長ねぎ 紅生姜 片栗粉 塩 胡椒 ...
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豚キムチ炒飯大好き ニラ玉炒飯大好き って事で ふたつを合わせちゃいました 笑 ...
材料: ご飯 ご飯に混ぜるマヨネーズ 卵 卵の塩 豚ひき肉 ニラ キ...
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グリルホットサンドメッシュで 盛り盛りホットサンド leye ホットサンド ホッ...
材料: 食パン 8枚切り 半熟たまご 冷凍コロッケ キャベツ マヨネ...
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前に投稿したアボカドとツナのフレンチトーストサンド 今回は冷蔵庫に残っていたカマ...
材料: 食パン 8枚切 ツナ缶 スライスオニオン マヨネーズ アボカ...
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