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Snapdishの料理写真:切り身で簡単♪白身魚の香草パン粉焼き
mogmo
切り身で簡単 白身魚の香草パン粉焼き
揚げ焼きするのでヘルシー 火を通せば マヨネーズの味や香りは気にならなくなります...
材料: 白身魚切り身 塩コショウ パン粉 粉チーズ ドライパセリ ド...
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Snapdishの料理写真:野菜サンドにハマってしまった。人参の千切り（レモン汁を振りかけておく)とレタスとトマト。今日は塩気の代わりにかにかま入り。 生ハムだともっとすごく美味しい。 パンにはマヨネーズのカロリーハーフ。2人分４枚のパンと、卵に入れる分で大さじ1。約50kcalです。充分足ります。 いままでが使いすぎかも。😘
ナタママ
野菜サンドにハマってしまった 人参の千切り レモン汁を振...
加工食品は塩分がいっぱい だからなるべく使わないようにと指導があります 確かに ...
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Snapdishの料理写真:＊大根とサラダチキン＊
じゅんじゅん
大根とサラダチキン
またまた ヘルシーな 鶏胸肉 プチ圧力調理バッグに 鶏胸肉とサラダチキンの素を入...
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Snapdishの料理写真:鱈のカレーマヨムニエル(´▽`)ノ
Mayu
鱈のカレーマヨムニエル ノ
皮が取ってる鱈二切れを 何とか短時間で お弁当のおかずの一品 鱈を食べやすい大き...
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Snapdishの料理写真:7*11 我が家のかぼちゃサラダ～♪
rinrin*mama*
7 11 我が家のかぼちゃサラダ
我が家の定番ですね p q 玉ねぎ 挽き肉を炒め 塩コショウ マヨネーズハーフで...
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Snapdishの料理写真:ブロッコリー、新じゃが、卵、塩昆布ハーフマヨネーズのサラダ(黒胡麻入り)
m.rafu
ブロッコリー 新じゃが 卵 塩昆布ハーフマヨネーズのサラ...
　
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Snapdishの料理写真:生協ニギス白干し、頂いてた鶏皮餃子、ポテトサラダカレー味
m.rafu
生協ニギス白干し 頂いてた鶏皮餃子 ポテトサラダカレー味
ニギス白干し 鶏皮餃子は父母兄にも少しわたした ポテトサラダは塩胡椒 だし酢少し...
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Snapdishの料理写真:ごろっと大きめ具だくさん味噌汁、 海老キャベツ塩昆布カレーマヨサラダ
m.rafu
ごろっと大きめ具だくさん味噌汁 海老キャベツ塩昆布カレー...
味噌汁は生協がんも 玉ねぎ 人参 エリンギ じゃがいも 父の大根 大根葉 小松菜...
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