おはようございます 昨日まで年内最後の出張で忙しく 皆さんのところに無言もぐもぐ...
材料: エノキ 椎茸 しめじ 鰹節 大葉 塩麹 みりん ポン酢 レモ...
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最近の晩ご飯の一品です お豆とひじきを使ってヘルシーマリネを作りました もちろん...
材料: 乾燥ひじき 水 酒 醤油 ミックスビーンズ 豆苗 人参 ゆみ...
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味付けをしたら ロミロミマッサージのように優しくもみますよ コストコの生トラウト...
材料: 刺身サーモン オリーブオイル レモン汁 塩コショウ アボカド...
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ハニーレモンマリネです 一口ずつだし食べやすいので今年の子供のキャンプにタッパー...
材料: ミニトマト オリーブオイル リンゴ酢 もしくは酢 水 砂糖 ...
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揚げてないからヘルシー サラダ感覚で食べられるさっぱりマリネ 便利な作り置きです...
材料: パプリカ ホワイトアスパラガス ズッキーニ 白ワインビネガー...
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酸っぱいのが年々好きになる これは魚のフライを酢とオリーブオイルでマリネしたもの...
材料: 白身魚 今回は生ダラ 白ワインビネガー カボスジュース レモ...
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ズッキーニが安くなっていたのと家のなすを使いきりたかったので 作ってみました お...
材料: ズッキーニ なす にんにく ワインビネガー オリーブオイル ...
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