お正月太り解消 先ずは お豆を使ったサラダでお腹を膨らませよう お正月で 大きく...
材料: ミックスビーンズ きゅうり ミニトマト ブロッコリースプラウ...
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またセブンイレブンでほぐしチキンで手抜きです ちょっと味濃くてご飯とお酒が進みま...
材料: ほぐしチキン ミックスビーンズ こんにゃく だし汁 しょうゆ...
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お友達に教えてもらったキッシュで我が家の定番キッシュ 今日は 初グリルパンで 時...
材料: 小麦粉 250 バター 120 卵 1 お好み具 ほうれん草...
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皆さん EVERINOでパスタを美味しそうに作られているので 私はショートパスタ...
材料: フジッリ 水 塩胡椒 ベーコン 玉葱 カラーピーマン ゆで卵...
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2016 12 21 Wed カレーもサラダも好評
材料: じゃがいも 玉ねぎ 人参 ミックスビーンズ 牛肉 カレールー
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災害時こそ ほっこり甘い蒸しパンで心とおなかを温めよう ホットケーキミックスは使...
材料: ホットケーキミックス 水 蒸しあずきパウチ 抹茶 あれば
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たまには目先を変えて お米をお野菜の一部と捉え ライスサラダに ロゼのCAVAが...
材料: スモークサーモン 海老 ボイル ミックスビーンズ ベビーリー...
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今日は夕方車の点検が入っていたので夕飯はコストコのロティサリーチキン ササっと出...
材料: キャベツ コーンミート ミックスビーンズ 水煮 マギーブイヨ...
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