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冷凍しといたドラゴンフルーツ ピタヤ とバナナを使ってピタヤボウルにしました 先...
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半端に残っていた冷凍フルーツの消費に
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今週から新しいお弁当箱にしましたが やはり大きいのでね 4日間で体重が1kg増え...
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豆乳ヨーグルトにハマり中
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娘達に凍らせたバナナとパイナップルをクラッシュしてヨーグルトを混ぜ アセロラで色...
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さすがにこう暑いと冷た いひんやりデザートが食べたくなりますよね 今日はヨーグル...
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