コストコの海老と焼きイカを使って海鮮焼きそば 胡椒をたっぷり効かせてると美味しい...
材料: 焼きそば ごま油 海老 イカ 小松菜 人参 調味料 中華味だ...
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モニターで スタイルフリー と プチッと鍋 をいただきました 一年中お鍋を楽しみ...
材料: 鱈 鮭 海老 蟹 帆立 白菜 椎茸 しめじ 人参 ネギ 春菊...
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節分の日しか作らない太巻き笑 7種の具を巻いて七福海鮮恵方巻きに キンパのご飯は...
材料: 恵方巻き マグロ マグロ中落ち 甘エビ 玉子焼き きゅうり ...
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