人参  野菜そば  のレシピと料理アイデア

昼ごはん 昨日の野菜不足を補おうと 野菜いっぱいの焼きそば 野菜は春キャベツ 玉...

今日は温まるお蕎麦にしました カボチャの天ぷらに人参と玉ねぎのかき揚げ作りました...

そばとヒジキ 赤パプリカのサラダ ゴーヤと桜海老のぎせい豆腐 トマトカップ くる...

キャベツが無くてチンゲン菜で あぐー豚 焼きそば麺 チンゲン菜 人参 玉ねぎ 青...

年越しそば 帰省前に冷蔵庫の中の野菜の消費をしたいと 年越しそばにキャベツと人参...

ば ん め し 白ご飯 茹でささ身と焼き茄子の梅ソース 万願寺ししとうの醤油炒め...

おはようございます 昨夜から雨風 今日は 梅雨らしい霧雨の様な雨が降り続いてます...

土曜日 ちょと早めの夕飯でした 今夜のメインは ぶっかけ蕎麦 薬味色々 好みに合...

続き 夜は唐揚げの予定にしていたので ランチは違うものにしましたが 友人の頼んだ...

豚肉 大根 人参 ゴボウ 油揚げに 黒パンダこんにゃくも入れて 根菜たっぷりで煮...

続き 今日はいろいろ野菜を意識して 美味しくおなかいっぱいです 石川県産のさごし...

そば かき揚げ 玉ねぎ 人参 三つ葉 ブラックベリーヨーグルト 夏野菜マリネ し...

今日は休日なので手抜きさせてぇ 笑 でも 野菜だけはいろいろ使いました そば飯は...

金曜日 夕飯は カ国のコラボです 　 そば粉ガレット フランス 　 ミネストロー...