人参  野菜たっぷりのお味噌汁  のレシピと料理アイデア

きょうのメインは揚げ物で す 低カロリーで高タンパクな鶏ささみ肉に チーズを挟ん...

土曜日の晩ごはん ちょっと早めにいただきました 引き続き 冷蔵庫の寄せ集めと 乾...

大根と油揚げの味噌汁 大根 人参 キュウリの酢の物 野菜サラダ しめじとエリンギ...

節分の昨日は 魚を食べ過ぎたから 今夜は野菜をたっぷり食べょー 鶏むね肉と野菜の...

いただいた野菜達が まだまだ沢山あるので やっぱり今夜も和食に決定 メインは 豚...

今日は長女と彼が遊びに来てくれて 一緒に楽しく いただきま す 水茄子 おかかぽ...

土曜日です 夕飯のメイン料理は 　 手軽で美味しい 蒸籠蒸し 豚肉に もやしをギ...

冷凍してあった鶏ミンチと野菜室にあった野菜をたっぷり使ってお味噌汁 鶏団子 椎茸...

心友が手作り味噌を届けてくれたので野菜室に少しずつ残ってる野菜を使ってお味噌汁 ...

今夜は根菜たっぷりのお味噌汁 冬はお野菜が美味しい 大根 さつま芋 白菜 白ねぎ...

今日のメイン たっぷり野菜と落とし卵のお味噌汁 芽キャベツ ブロッコリー アスパ...

冷蔵庫の整理を兼ねた節約メニュー 何だか茶色が目立ってますが あれこれと 野菜た...

コレ 大好きなんです つぶつぶの食感が楽しくって癖になるー パスタだけど 茹でず...

豚肉の生姜焼き キャベツとツナの和え物 カリフラワーのカレー風味サラダ 野菜たっ...