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近所のスーパーへ行くと 珍しい食材を発見 ケールなんて初めて見た 食べた事がない...
材料: ケールとベーコンのガーリック炒め ケール ヤングコーン ニン...
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おはよーございます 肩が痛くて 苦しんでます これは 今日の昼に食べる物 厚揚げ...
材料: 厚揚げ 黒酢 醤油 砂糖 胡麻油 金胡麻 ネギみじん切り 胡...
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具だくさん お友達ご飯にも入れたやつ 肉も魚ダシも海藻も健康一番 ヘルシーなお気...
材料: 卯の花 粗挽き挽肉 切昆布 ひじき 削りだし 鷹の爪 すり生...
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マルコメさんの 大豆のお肉ブロックタイプで じゃがいも春雨炒め おじゃがのほくほ...
材料: 春雨 じゃがいも ねぎ 赤パプリカ ひき肉 サラダ油 しょう...
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昨日焼いたかぼちゃ食パンにバターと蜂蜜塗ってシナモンを振り掛けてトーストしました...
材料: 強力粉 食パン用 自家製酵母種 甘麹 塩麹 ホエイ かぼちゃ...
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昨日は旦那の誕生日 イェーーィと言う事で マフィンを焼きました プレゼントはマッ...
材料: バター 砂糖 卵 薄力粉 ベーキングパウダー 牛乳 バナナリ...
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こんばんは この3連休はとってもいい天気に恵まれて サッカー三昧の日々を過ごして...
材料: 卵 砂糖 薄力粉 ココアパウダー バター 無塩使用 牛乳 い...
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旨すぎる これ 秒殺おつまみです 塩味や鶏がらスープ味等 これまで色々試したパリ...
材料: キャベツ こんぶ茶 ごま油 塩 塩こんぶ
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