冷凍  卵  のレシピと料理アイデア

海苔チーズ出し巻き卵 野菜炒め 牡蠣フライ 冷凍ストック 小芋と竹輪の煮物

ゆで卵マヨのせ 牛肉とパプリカ炒め ハート 竹輪 甘辛チキン 冷凍

今日はお弁当お休みかな と思っていました しかし 息子君がお弁当持参で友達数人と...

ちょっと気温高めだけど 爽やか秋晴れ気持ちイイ マフィンサンド 種 極厚ハムカツ...

今日は 次女っちの授業参観なので 早めにランチを食べて用意 冷蔵庫にストックして...

冷蔵庫の野菜整理です 八宝菜 豚バラ肉 小エビ イカ 白菜 玉ねぎ 人参 椎茸 ...

美味しくて何度もリピートしている厚揚げとピーマンのとろとろそぼろ餡 作り方は t...

枝豆ごま塩にぎり 鯵ネギにぎり ワカメの味噌汁 うめぼし 卵焼き トマト 枝豆は...

今日のランチ エリンギと油揚げの炊き込みゴハン 冷凍牛肉コロッケ カレーコロッケ...

たんぱく質 重ね食べんと 今日のお弁当 鶏の塩焼き さつまいもとイチジクの蒸し焼...

こんにちは 今日は なんだか過ごしやすい気温 今週は準夜勤なトミーの為の お弁当...

キャベツ敷いてスパイスカレー 玉葱 人参 牛肉 トマトソース 粉チーズ 一人前の...

レタスチャーハン 玉ねぎとワカメと薄揚げのお味噌汁 鯖の塩焼き 昼から珍しくしっ...

夫と長女が留守なので 手抜きもいいとこ 次女と私と愛犬はお留守番 簡単お昼ごはん...