冷凍作り置き のレシピと料理アイデア

義理の祖母が育てたなすをくれました 一緒にもらった大葉も刻んで入れた冷やしておい...

本日の作り置き 肉豆腐 鶏もも肉下処理 照り焼き用 チキンカツ アスパラ青椒肉絲...

おはようございます もう4月ですね 早くてびっくり 新生活の始まる皆さんも頑張っ...

本日の中学女子弁当 鱈と根菜のトマト煮 肉団子の照り焼き ブロッコリーとささみの...

今日のブランチ 所用のため有給休暇 冷凍シーフードミックスとマジックソルトを使っ...

肉いなり弁当 だし巻き卵焼 とりの唐揚げ もやしのコンソメ炒め さつまいも天ぷら...

夕方 イトーヨーカドーのネットスーパーの食材が届きました 小松菜やほうれん草は茹...

作り置き豚こま肉ナスオイスターソース炒め 毎日卵焼き 赤いウインナー アンパンマ...

メニュー チーズいももちコロッケ カラーピーマンのスパイス炒め 切り干し大根の煮...

メニュー チーズ鮭海苔巻き 鶏ささみの大葉チーズフライ 卵焼き きんぴらごぼう ...

メニュー カラフル酢鶏 卵焼き 人参とツナのハーブラペ カリカリ梅のはちみつ漬け...

メニュー 鶏ささみの大葉チーズフライ タコさんウインナー 卵焼き インゲンとコー...

メニュー おむすび 鮭ごま玄米 オクラの豚ロース巻き チーズいももち きんぴらご...

メニュー 高野豆腐の豚ロース巻き 卵焼き 南瓜と金時豆の黒糖煮 切り干し大根の梅...