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Snapdishの料理写真:今週のデリバリーごはん🍚
今週のデリバリーごはん
今週は 鶏そぼろ 炒り卵 アスパラベーコン巻き 切り干し大根含め煮 スナップエン...
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Snapdishの料理写真:今日のお仕事&学校弁当♪
今日のお仕事 学校弁当
茄子の肉挟み揚げ 切り干し大根煮 切り干し大根の中華サラダ 卵焼き プチトマト ...
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Snapdishの料理写真:切り干し大根と水菜の♪麺つゆマヨ炒め
切り干し大根と水菜の 麺つゆマヨ炒め
あと一品に お弁当にも サイドディッシュにも 食物繊維 鉄分 カルシウム ビタミ...
材料: 切り干し大根 サラダ水菜 人参 ごま油 麺つゆ マヨネーズ ...
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Snapdishの料理写真:今週の作り置き
今週の作り置き
かぼちゃコロッケ ちっちゃいのは三女用に焼きコロッケ予定 タンドリーチキン 肉じ...
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Snapdishの料理写真:咲きちゃんのイカとネギで簡単醤油和え、オオトモさんの切り干し大根とエリンギのサラダ、レバニラ炒め、ピーマンとネギの素焼き醤油だれ
咲きちゃんのイカとネギで簡単醤油和え オオトモさんの切り...
出来上がってみたら 緑と茶色メインで赤がない でも 毎日暑すぎるから トーンが涼...
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Snapdishの料理写真:今日の夜ごはん♫
今日の夜ごはん
ルーローハン風炊き込みご飯 切り昆布と切り干し大根の炒め煮 きのこの白だし炒め ...
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Snapdishの料理写真:水曜恒例の追加作り置き【常備菜】
水曜恒例の追加作り置き 常備菜
今日の追加作り置き 下拵えです 常備菜 作り置き 野田琺瑯 WECK 左上から右...
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Snapdishの料理写真:混ぜるだけ😁切り干し大根のサラダ
混ぜるだけ 切り干し大根のサラダ
野菜がお高いので 切り干し大根のサラダにしました 煮て食べるより 食感がすき ツ...
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Snapdishの料理写真:発酵弁当
発酵弁当
発酵 発酵弁当 おべんとう SDのおたより便調味料と発酵調味料を色々使って発酵弁...
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Snapdishの料理写真:鰆の蒲焼き朝ごはん。あっさり鰆が、ご飯のすすむおかずに。週も後半、何もない冷蔵庫vs平日に買い物に行きたくない私との戦いが始まる。

#本日の朝ごはん
◎鰆の蒲焼き
 鰆に塩胡椒で下味をつけ、片栗粉をまぶす。多めの油で両面焼き、余分な油を拭き取ったら、酒:醤油:みりん:はちみつ 12:6:6:1で加えからめる。
◎切り干し大根のサラダ
 水でもどした切り干し大根に、マヨネーズ:ポン酢 1:1、すりごまをまぶす。
◎新じゃがと玉ねぎの甘辛煮
 水にさらしたじゃがいも、スライスした玉ねぎ、醤油:はちみつ 2:1、だしの素を強火で炒める。ひたひたに水を入れ、落し蓋をし、強めの中火で15分程度煮る。落し蓋をとり、みりんを回しかけ、強火で煮て煮汁がなくなれば完成。
◎茄子の照り焼き
 茄子に片栗粉をまぶし、両面焼く。みりん:醤油:はちみつ 2:2:1で加え、絡めながら焼く。
◎高野豆腐
 高野豆腐をぬるま湯でもどし、水で洗う。みりん:醤油:酒:はちみつ 3:2:2:2、だし汁、水気を切った高野豆腐を中火で温める。煮立ったら弱火にし、落し蓋をして15〜20分煮る。10分以上おき、味を馴染ませる。
鰆の蒲焼き朝ごはん あっさり鰆が ご飯のすすむおかずに ...
 
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Snapdishの料理写真:簡単激ウマ♪切り干し大根の中華ツナマヨサラダ♡祝TOMOさん
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TOMOさん 2300投稿 おめでとう ノ TOMOさんにお祝い投稿するのは 初...
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Snapdishの料理写真:1.28お弁当
1 28お弁当
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Snapdishの料理写真:今日のお弁当
今日のお弁当
うずらの卵とエリンギとキャベツの醤油炒め レバーの赤ワイン煮 切り干し大根の煮物...
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Snapdishの料理写真:#今日のお弁当  #娘の塾弁 
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今日のお弁当 娘の塾弁 和弁
黒米 焼き信田巻き 広げたお揚げさんに大葉 鶏つみれ チーズ ほうれん草をクルク...
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