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優依
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Snapdishの料理写真:切干大根パプリカ大豆のビーツ煮込み・ウィンナー添え、赤瓜ワカメカニかまのサラダ
ねむねこ
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Snapdishの料理写真:☆小２弁当☆自家製チャーシュー入り炒飯、切干大根、ブロッコリー、ミニトマト、チーズハンバーグ、竹輪磯揚げ、ゼリー　　兄が弁当終わったら、次は次男(笑)
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Snapdishの料理写真:いかなごのくぎに和定食朝ごはん。いかなごをいただいたので、人生初いかなごのくぎに作り✌️醤油足りなかったので少し味薄めで完成。箸で混ぜないのがポイント。 ◎いかなごのくぎに ◎切干大根とほうれん草のごま和え 　水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。 ◎里芋煮っころがし 　鍋に里芋と醤油:はちみつ:だしの素 9:6:1を入れ、強火で煮詰める。煮詰まったら水をひたひたに入れ、火がとおったらみりんを回しかけて混ぜて完成。 ◎赤だし味噌汁 ◎玄米ごはん
郁
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ｼｮｺﾗ
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