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Snapdishの料理写真:☆中学生弁当☆(祝誕生日)ゆかりごはん、切干大根、マカロニサラダ、ブロッコリー、ミニトマト、鯵竜田揚げ、唐揚げ、イチゴ
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Snapdishの料理写真:ぶりの照り焼き弁当。

#本日のお弁当
◎ぶりの照り焼き
 ぶりに塩をふり、20分ほどおいたら水で洗い、水分をよく拭き取る。両面焼き、8割ほど火が通ったら 醤油:酒:みりん:はちみつ:水 3:2:2:1:1を少し煮詰めて完成。
◎切干大根とほうれん草のごま和え
 水で戻した切り干し大根に醤油:みりん:だしの素 2:1:1、はちみつ少しを加えて電子レンジで1分半加熱する。茹でたほうれん草とすりごまを混ぜて完成。
◎里芋煮っころがし
 鍋に里芋と醤油:はちみつ:だしの素 9:6:1を入れ、強火で煮詰める。煮詰まったら水をひたひたに入れ、火がとおったらみりんを回しかけて混ぜて完成。
◎カニカマまきまきだしまき
◎ブロッコリーのおかか合え
 茹でたブロッコリーに醤油ちょろっと、マヨネーズ、鰹節を和える。
◎プチトマト
◎玄米ごはん
ぶりの照り焼き弁当 本日のお弁当 ぶりの照り焼き  ぶり...
 
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Snapdishの料理写真:11/28の夕食 ほんだし!先ずは切干大根の煮物
11 28の夕食 ほんだし 先ずは切干大根の煮物
 
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ふりかけ飯、おくら大根のすだち醤油さらだ、ジェノバポテトサラダ、いんげん胡麻和え、玉ねぎとソーセージ炒め、切干し大根、素焼きかぼちゃ、冷凍つくね
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・切干大根の煮物
・りんご(写真無し)
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Snapdishの料理写真:今日のお弁当
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🔸竹輪の磯辺揚げ
🔸切干大根
🔸麦ごはん
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