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Snapdishの料理写真:竹輪に鶏肉挽肉とにんにくの摘まみと蒟蒻効果のマカロニサラダ♪
dai.nori
竹輪に鶏肉挽肉とにんにくの摘まみと蒟蒻効果のマカロニサラ...
　
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Snapdishの料理写真:カレー！私が今まで作った中で一番美味しいかもしれない、とのこと。すりおろした生姜と玉ねぎ効果！頂いた茗荷の酢漬けも、おーいーしー！夏休みに培った英気は今日だけで吹っ飛びましたが、とりあえず体力補充できました。
canadienne
カレー 私が今まで作った中で一番美味しいかもしれない と...
　
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Snapdishの料理写真:薬膳 高野豆腐とゴウヤ、トマトの卵とじ～♪ 高野豆腐はコレステロールを下げ疲労回復、美肌効果にダイエット食～ ゴウヤは肝機能強化、疲労回復、トマトは美肌、美白 糖の吸収を抑制してくれます～💕
和はは
薬膳 高野豆腐とゴウヤ トマトの卵とじ 高野豆腐はコレス...
　
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Snapdishの料理写真:トンテキ【豚肉は疲労回復に役立つビタミンB1が豊富です。ビタミンB1の吸収を高めるにんにくをあわせて食べると効果的】
g2__
トンテキ 豚肉は疲労回復に役立つビタミンB1が豊富です ...
　
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Snapdishの料理写真:れんこんのきんぴら【食物繊維豊富なれんこんで便秘解消！ビタミンＣも豊富で美肌効果も】
g2__
れんこんのきんぴら 食物繊維豊富なれんこんで便秘解消 ビ...
　
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Snapdishの料理写真:野菜が溶けたカレー #板酒粕 #アーモンド効果入り 美味しい(o^-')b !
🌻ako ·͜·♡peco🌻
野菜が溶けたカレー 板酒粕 アーモンド効果入り 美味しい...
　
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Snapdishの料理写真:焼きバナナ🍌女性に嬉しいスイーツ✨ 優れた整腸作用 免疫力の向上 美肌効果 高血圧予防 肌荒れ改善 白血球の増強による抗ガン作用 焼くことでオリゴ糖もパワーアップ
ちなみん
焼きバナナ 女性に嬉しいスイーツ 優れた整腸作用 免疫力...
　
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Snapdishの料理写真:すだちたっぷり冷たいお蕎麦【ビタミンCと、クエン酸で疲労回復！夏バテして食欲が無い時など、お蕎麦で食事を軽く済ませたいですよね。クエン酸には疲労回復、血液サラサラ効果があります。】
g2__
すだちたっぷり冷たいお蕎麦 ビタミンCと クエン酸で疲労...
　
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Snapdishの料理写真:春大根と豚こまの炒め煮❤️ #味しみしみ～😍 #片栗粉の効果でお肉が柔らかいー💕 #生姜たっぷり(´>∀<｀)♡ #作りおき☺️#冷蔵５日
GGG
春大根と豚こまの炒め煮 味しみしみ 片栗粉の効果でお肉が...
　
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Snapdishの料理写真:発酵くず餅
sayaka_kitchen
発酵くず餅
　
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Snapdishの料理写真:手羽元のさっぱり煮【コラーゲン豊富な手羽元！煮汁にもコラーゲンが溶けているので煮汁も食べましょう。ビタミンCと一緒に食べると効果的】
g2__
手羽元のさっぱり煮 コラーゲン豊富な手羽元 煮汁にもコラ...
　
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Snapdishの料理写真:ウナギ、生もずくとトマト、玉ねぎ、ポン酢。アーモンド効果チョコレート味、バナナ、牛乳のジュース。
pepi
ウナギ 生もずくとトマト 玉ねぎ ポン酢 アーモンド効果...
　
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Snapdishの料理写真:【カシューナッツと胡桃の甘納豆もどき】胡桃には血管のダメージを防ぐビタミンＥなどの抗酸化物質が豊富なため、動脈硬化を予防・改善する効果が認められているそう。血管を若返らせる効果もあり、食べ続けることでα-リノレン酸と抗酸化物質の様々な働きから、血管により良い影響をもたらすと考えられているそうです。これは毎日たべないと～
clover
カシューナッツと胡桃の甘納豆もどき 胡桃には血管のダメー...
　
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Snapdishの料理写真:本日のばんごはんは 🍴自家製ミルクブレッド 🍴デトックス効果大のスーパー大麦ミネストローネ 🍴ローストビーフ
REINA✨
本日のばんごはんは 自家製ミルクブレッド デトックス効果...
　
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