十六穀  十穀米  のレシピと料理アイデア

根菜コンソメスープつき

本日のお弁当 久しぶりに十六穀米

今日は朝バタバタしていて投稿が遅くなってしまいました 息子くんは 今日も元気に学...

冷蔵庫の整理 回鍋肉 胡瓜のゴマ中華和え ワカメスープ 十六穀米

今日の朝ごはん 秋刀魚のゴマみりん干しのサラダ 肉じゃが 揚げなすの味噌汁 十六...

昨日の晩ごはん レモンチキン トマトとブラッターチーズのサラダ 無限キャベツ オ...

本日の朝ご飯 焼鮭 すだち 大根おろし あさりのお味噌汁 出し巻き卵 蓮根のキン...

今日の朝ごはん チキン南蛮サラダ 茄子とピーマンの煮物 水餃子スープ 十六穀米 ...

十六穀米on自家製 生沢庵 豆腐南蛮 オクラと海苔の梅ワサビ和え 団子 しそ巻き...

ダーリンの実家から白菜が届いたので 野菜スープを作りました きのこたっぷり入れて...

今宵は ちと贅沢に黒毛和牛を使って野菜たっぷりプルコギ ポイントはお肉の漬けダレ...

ご飯は十六穀米で

今日の朝ごはん 豚肉とキャベツともやしの酒蒸し 生ハムとカッテージチーズとグリー...

冷蔵庫にあるお野菜やら 使いきりたい具材を使ったら 具沢山野菜スープに 具沢山野...