卯の花  塩  のレシピと料理アイデア

5時台から三女が起きてたけど 案の定オムツ替えやら授乳やらで2 3回中断しちゃい...

卯の花 千切りポテトと白菜 梨のコールスロー 茎わかめの甘酢和え

中高生弁当 お弁当 卵焼き 卯の花 塩かぼちゃ なす南蛮 ピーマンの肉詰め

チキンカツと卯の花 義母から貰った 香草入りオリーブオイル塩 ってので 下味をつ...

オムレツ トンポーロー キャベツ納豆 アボガド和え 卯の花 なすのぬか漬け マカ...

おはようございます 今日は 鱈の塩麹漬け ほたてしらゆきとネギの厚焼き卵 卯の花...

懐かしい味です

焼き鮭 たまご焼き 人参とツナの炒め物 卯の花 塩唐揚げ 玄米ご飯 お弁当 旦那...

梅おかかごはん 卯の花の春巻き チキンナゲット 人参の塩きんぴら フルーツ

玄米 卯の花 はんぺん 麹たれ 塩麹漬け豆腐 氷砂糖梅干し なめこと大根菜の味噌...

メニュー 16穀米 豚肉ときのこの生姜焼き 塩麹鶏ハムとビーツのレモンオリーブオ...

蕎麦は塩と蕎麦つゆ お好きな方で

チキン南蛮を作りました 　甘酢ダレとタルタルソースのコラボは間違いないですよね ...

朝は詰めるだけ 卯の花 ひじきの煮物 キャベツ塩コンブ 人参しりしり 塩麹漬け