卵  食の記録  のレシピと料理アイデア

こんばんはぁ 晩ごはん 2016 03 26 ハマチのアラ煮 木曜の買い出しの日...

出張料理 チャーシュー はまぐりの若竹煮 赤海老のマヨグリル 肉巻きおにぎり 悪...

食べかけてから撮影したので 既にお皿が汚い 昨日の晩御飯 豚こまの酢豚 ブロッコ...

静岡県磐田市産　特栽レベル　玄米食専用米 群馬県伊勢崎市　群馬鶏卵　Miuray...

デザート では無いらしい ザクザク食感の韓国揚げパン モンテクリスト パンにいち...

パワーランチ 自分にとっての完全食メニュー 　 株 自然芋そば　上越市 うど川原...

今日は大寝坊 ほぼ冷食弁当になってしまった お弁当写真をアップするのもお恥ずかい...

出張作り置きお子様スペシャル 赤身のステーキ 餃子 焼うどん きんぴらごぼう 牛...

皆様おはようございます 今日は久しぶりの エビ寄せフライ弁当 スーパーに並んでる...

こちらも 用事にかこつけて 笑 外食記録ですm m 家では卵料理出来ないので こ...

食事の記録 食から健康 食から美容 糖尿病対策献立 今日は材料吟味 アクセサリー...

鮭弁当にしようと思った おかず少なくて済む のにお弁当箱を職場に忘れた 少ないか...

鱧と松茸のお吸い物 冷凍保存 ステーキ アスハ ラの温玉添え 肉し ゃか コロッ...

今日のお弁当 今日も1日頑張ろう 海老天 さつまいも天 エリンギ天 きんぴら ひ...